亚运会运动员菜谱流出！鸡毛店教你怎么用美食练出好身体

杭州第19届亚运会刚刚落幕，随着赛程的结束，我们骄傲于中国始终领跑金牌榜，每每看到有一个运动员夺得奖牌，网友们总会发出疑问：TA们到底是吃的什么？身材这么好？其实，想要拥有运动员同款健美的身形，一点也不难，今天鸡毛店就为大家介绍一下运动员们最常食用的菜谱，健康身材吃出来！

2023-10

40+的女人除了科技do脸，常吃这3种“花青素”菜效果更好

有钱人知道动用科技，没钱难道只能任由皱纹爬满全脸吗？当然不是，除了保持良好作息，在饮食上也有美颜妙法，今天鸡毛店就把私藏了几年的养颜菜单分享给大家！

2023-09

“秋天多吃根，疾病不敲门”，鸡毛店推荐3种根类蔬菜，敲有营养

老人们常说“秋天多吃根，疾病不敲门”，秋天是丰收的季节，每逢秋季，长在泥土里的农作物也有部分已经成熟，它们汲取了充足的营养，既新鲜，又平价，既有营养，又好吸收，下面鸡毛店​给大家推荐3种根类蔬菜，做法简单又美味，有助滋养身体，为入冬打基础。

2023-09

经常感冒的人一定要吃这几种蔬菜提高免疫力，附美食教程！

老话说：“秋分食三鲜，健康一整年！”秋分要吃这3种时令食物，顺应自然进行进补，帮助你安稳度秋。今天有红鸡毛店就来给大伙儿说说3鲜到底指的是什么，附美食教程！一起往下看看吧~

2023-09

中秋节这3道“福气菜”端上桌，好看又好吃，家人都很满意！

而家宴作为节日中重要的一环，一定不能马虎，今年的中秋家宴不如就跟着鸡毛店来做吧，好看好吃又简单，点赞收藏起来，给家人露一手！

2023-09

我不知道瑞幸的美酒咖啡好不好喝，但美酒+鸡毛店川菜一绝！

美酒加咖啡，到底是什么味？多位尝鲜的网友在社交平台上分享口味和感受，有人说确实有酱香味，像是“味道比较淡的酒心巧克力”；但也有一部分网友说像臭豆腐的味道，褒贬不一。虽然咱们不知道美酒+咖啡的CP到底怎么样，但有红鸡毛店​这几道菜拿来下酒一定非常棒！

2023-09

成都市民在鸡毛店最爱吃的5大菜品出炉！回锅肉只能排到第4

如果要用一个词来形容四川人的话，我想大部分人都会选择“热辣“。这样的豪爽性格是在当地传统文化的熏陶下应运而生的，作为四川文化的重要组成部分，川菜自然而然地也继承了这部分特点。以“香辣“、”鲜亮“为主要特点的川菜深受川渝乃至全国人民喜爱，今天鸡毛店就将成都市民最爱吃的5到菜品介绍给大家，看看里面有没有你的最爱。

2023-09

奇葩！这些中餐我一个中国人竟然都没吃过！看完让人哭笑不得

中国自古以来就是美食大国，饮食文化更是博大精深。由于地理环境、风俗文化的不同，各地的饮食习惯也存在巨大差异，口味上便有了“南甜、北咸、东酸、西辣”之分。而今伴随着世界各国交流越来越密切，国外随处可见中餐馆，但有些中餐竟然连中国人都没吃过！跟着鸡毛店一起往下看看，你都吃过吗？

2023-09

老中医推荐：白露食3果，吃3肉，非常实用，强烈建议收藏！

白露，一个充满诗意的时令节气，此时天气转凉，清晨的露水日益加厚，凝结成一层白色的水滴，所以古人将其称之为“白露”。白露一过，凉意渐浓，身体会因经不起大起大落而受凉，所以日常除了要增添外衣防寒保暖、减少露肚皮受寒等行为以外，饮食上也要做出调整，鸡毛店给大家送来了老中医推荐的3果3肉，愿大家都能顺利过秋。

2023-09

揭秘热门餐饮品牌背后的管理运营思路，创业者学1招就够了！

有红鸡毛店自2018年开放加盟以来，签约门店达300+，连锁品牌的优势也越发明显，无论是从品牌影响力、供货渠道，还是团队管理、选址装修来说，都能赋能加盟商，提升品牌的市场竞争力，为门店销售做好保障工作，省时省心省力。今天，有红鸡毛店就要从几个方面来给想创业的老板们揭秘热门餐饮品牌背后的管理运营，一定要看到最后！

2023-09

孩子开学后在家吃的第一餐，一定要有这道菜！

两个月的暑假生活转眼就要结束了，九月一日，是中小学生开学的日子，孩子们要见到久违了的同学和老师，但这也意味着住校生离家里的爸爸妈妈越来越远了。俗话说“母行千里儿不愁，儿行千里母担忧”，为人父母，无论孩子走得多远，总怕TA吃不饱穿不暖，不如就趁着孩子开学前，最后在家给孩子做一顿丰盛的晚餐吧！

2023-09

四川资格大厨退休前留下来的绝密菜谱，学会之后开店稳赚

巴蜀菜流转千年，在四川人心里的地位不可撼动，要想学会这门绝技，说简单也简单，说难也难，许多人入行几年，也只能掌握其皮毛，无法领悟到真正的精髓，今天有红鸡毛店将资格巴蜀菜大厨留下来的菜谱告诉大家，一定要看到最后。

2023-08